2023-05-11から1日間の記事一覧

運動は脳に良い?スウェーデンの精神科医からのおすすめ

ご自身やお子さまの集中力や記憶力を高めたいと思ったことはありますか? 今日は集中力や記憶力を高め、抗うつ作用もある方法について紹介されている書籍をご紹介します。 スウェーデンの精神科医 アンダース・ハンセン氏による「一流の頭脳」という本です。…